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Wir mache​n Sie fit in unseren Kursen !

ganz einfach flexibel ein- und ausbuchen

Unsere Präventionskurse

Unsere aufgeführten Präventionskurse sind bei der zentralen Prüfstelle für Prävention gelistet, was eine Erstattung bei ALLEN gesetzlichen Krankenkassen sicherstellt.

(2 x jährlich werden bis zu 80% der Kursgebühr eines Präventionskurses erstattet.)

Bei Privatversicherten variiert dies, je nach gewähltem Leistungsspektrum.

Rückenschule nach Dr. Brügger

10x 1 Stunde

129 €

Die neue Rückenschule

10x 1 Stunde

129 €

Beckenbodengymnastik

10x 1 Stunde

129 €

Faszientraining

8x 1 Stunde

99 €

sanftes Rückentraining

8x 1 Stunde

99 €

Funktional Fitness

8x 1 Stunde

99 €

Aquagymnastik

12x 1 Stunde  (nur im Sommer)

149 €

Autogenes Training

10x 1,5 Stunden

179 €

Fitness nach der Schwangerschaft Outdoor- Ausdauertraining

8x 1 Stunden

99 €

Fitness nach der Schwangerschaft Outdoor- Ganzkörpertraining

8x 1 Stunden

99 €

360° kräftigendes Bodyweight Training - dein Körper dein Trainingsgerät

8x 1 Stunde

99 €

360° kräftigendes Bodyweight Training für einen belastbaren Rücken

8x 1 Stunde

99 €

360° Kettlebell Kompakt Kurs

2 Tage mit je 4x 45 Minuten

99 €

360° Langhanteltraining 

8x 1 Stunde

99 €

360° kräftigendes Rückentraining mit dem Tube

8x 1 Stunde

99 €

Neue Termine-Herbst 2023

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